
Tajski kurczak z masłem orzechowym
Kurczak tajski w sosie orzechowym: taki, jaki wygrywa wieczór bez pretensji do autentyczności.
To nie jest satay z ulicy w Bangkoku. To amerykańsko-domowa wersja, która powstała, gdy ktoś wziął sojowy sos, czosnek, imbir, chili i masło orzechowe, a potem puścił kurczaka w udach w ten gąszcz na godzinę, żeby mięso wsiąkło w smak, a sos zrobił się gęsty i nieprzejednany. W Tajlandii masło orzechowe prawie nie istnieje – tam sieka się prażone orzechy z pastą curry i mlekiem kokosowym. Tutaj zaś panuje logika kuchni weekendowej: panierka z szafy, pieprz z butelki, zero moździerza. I właśnie dlatego to działa.
Filozofia jest prosta. Udka kurczaka (nie pierś!) trzymają wilgoć, gdy sos się redukuje. Marynata – sos sojowy, czosnek, imbir, ostry sos – nie jest delikatna. Ma być słona, ostra i trochę słodka, żeby mięso nie wyszło mdłe. Potem sesamowy olej, brązowy cukier i cebula, żeby dno garnka oddało smak. Na koniec masło orzechowe: nie rozpuszcza się w bezkształtną ideę, tylko zostaje ziarniste, przylega do mięsa i tworzy sos, który chce się zlizywać z łyżki. Woda i resztki marynaty dają mu płynność, a szczypiorek na wierzchu – świeżość, bez której wszystko byłoby zbyt ciężkie.
To danie dla tych, którzy chcą tajskiego klimatu bez polowania na galangę i tamarind. Dla facetów, którzy wracają zmęczeni i nie mają ochoty na ceremonię. Dla tych, którzy wiedzą, że autentyczność czasem ustępuje przed smakiem, który po prostu działa. Podawaj z ryżem – dużo sosu, mało pretensji. I nie przejmuj się, że purysta z YouTube’a się wzdrygnie. On i tak nie wie, jak dobrze smakuje kurczak, który przez godzinę leżał w sosie sojowym i orzechach.
Średnia 4.37 / 5 (68 ocen)
Oceń
Składniki
sos sojowy
3 łyżki
czosnek posiekany
8 ząbki
sos chili
2 łyżki
imbir świeży posiekany
1 łyżka
udka kurczaka bez skóry
2 funty
olej sezamowy
1 łyżka
cukier brązowy
1 łyżka
cebula pokrojona
1
woda
0.5 szklanki
masło orzechowe
4 łyżki
dymka
2 łyżki
Zdecydowanie lepszy wyniki dają udka, bez skóry a jeszcze lepiej i bez kości. Sos chili możesz zastąpić dowolnym ostrym sosem, sprawdzałem Sambal Goelek i było jak trzeba. Zamiast dymki w ostateczności szczypiorek
Przygotowanie
| Nazwa | Wartość | %DV (mężczyzna) | %DV (kobieta) |
|---|---|---|---|
| Makroskładniki | |||
| Kalorie | 150 kcal | 6% | 8% |
| Węglowodany | 3.9 g | 1% | 2% |
| Tłuszcz | 8.5 g | 12% | 12% |
| Białko | 14.6 g | 26% | 32% |
| Mikroskładniki | |||
| Wapń | 28.4 mg | 3% | 3% |
| Foliany | 18.5 µg | 5% | 5% |
| Żelazo | 1.2 mg | 15% | 7% |
| Magnez | 32.1 mg | 8% | 10% |
| Potas | 285.6 mg | 8% | 11% |
| Selen | 14.8 µg | 27% | 27% |
| Sód | 985.3 mg | 49% | 49% |
| Witamina A | 12.5 µg | 1% | 2% |
| Witamina B6 | 0.3 mg | 23% | 23% |
| Witamina C | 2.8 mg | 3% | 4% |
| Witamina D | 0.1 µg | 1% | 1% |
| Witamina E | 1.4 mg | 9% | 9% |
| Witamina K | 3.2 µg | 3% | 4% |
| Cynk | 1.5 mg | 14% | 19% |